Ты у себя одна. Часть II - Ольга Лесняк
Ты у себя одна. Часть II читать книгу онлайн
Это вторая часть книги «Ты у себя одна» от практикующего психолога Ольги Лесняк. Женщины… Такие разные и всегда особенные. За каждой стоит своя история – любви, разочарования, силы и слабости. Ольга Лесняк тонко умеет проводить параллели между абстрактным миром сказок и реальностью каждой из нас. И через образы помогает прийти к пониманию себя и гармонии.
Если выпадет фантастический сценарий, подумайте: какое действие вы можете сделать уже сегодня или завтра, чтобы двигаться в этом сверх-оптимистичном направлении. То же самое и с реалистичным сценарием: сравните написанное с собственной обыденностью и подумайте, что бы вы хотели изменить. Важно, чтобы это было не просто желание, а ежедневная работа над собой, даже если она будет заключаться в мелочах.
Придерживайтесь этого плана в течение определенного времени – недели, месяца, двух. Внедрите задуманное в свою повседневную жизнь – продолжайте работу над собой до тех пор, пока не почувствуете ощутимые изменения в мировоззрении и восприятии окружающего мира, а также самой себя.
Затем повторите практику – снова напишите три сценария, снова разложите листы и снова погрузитесь в себя, чтобы почувствовать, к какому из листов вас поведут внутренние крылья. Вы удивитесь тому, насколько более ощутимым и ярко выраженным будет внутренний голос.
Эта серия книг закончена, но впереди новые книги и новые, непридуманные, но сказочные истории про женщин современности. Если у тебя есть чем поделиться – я буду очень рада вдохновиться твоей историей для написания новой сказки или рассказа.
Ты можешь написать мне в whatsapp или в телеграм: +7 988 111-13-30
Буду ждать весточку от тебя!
